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Abendworkshop im Garten der Stille

Qi Gong ist eine traditionelle Methode aus China zur Entspannung, Stressreduktion und Gesundheitsstärkung. Diese Wirkung wird durch das bewusste Wahrnehmen und Erleben der Natur unterstützt und verstärkt. Sie erfahren, wie Sie mit aktivierenden und entspannenden Übungen aus dem Qi Gong einen harmonischen und gesunden Ausgleich zum Alltag herstellen können.

Zu den Klängen der Harfe erleben Sie die Musikmeditation als eine weitere Entspannungsmethode. In der Pause haben Sie die Gelegenheit, das Abendgebet (Vesper) in der Kapelle zu besuchen.

Bei trockenem Wetter finden die Veranstaltung im Freien statt, bei Regenwetter im Seminarraum.

Ort: Institut St. Bonifatius, Auf dem Kupferberg 1, 32758 Detmold
Referenten: Bernd Joachim, Qi Gong Lehrer
Helena Joachim, Harfenistin
Gebühr: 25,00 €
TN-Zahl: mind. 10, max. 14
Anmeldung bis 23.08.2024